28,00€ inc. IVA / VAT
MARXA NÒRDICA, MINDFULNESS I TAST D’OLI D’OLIVA VERGE EXTRA
MARXA NÒRDICA:
Una activitat física suau que permet treballar la part superior del cos. Una de les activitats més complertes i
beneficioses per la salut. La seva pràctica habitual redueix el dolor d’esquena, cervicals, l’estrès, ajuda a
controlar el pes i augmenta la capacitat pulmonar.
MINDFULNESS:
Una pràctica occidental basada en les antigues filosofies orientals que ens ajudarà a ser presents en cada moment amb atenció plena.
Marxa nòrdica i mindfulness són tècniques complementàries que practicarem conjuntament.
TAST D’OLIS:
Descobreix per què l’oli ha esdevingut un dels aliments més saludables que hi ha.
En un entorn incomparable, a les mateixes finques d’oliveres centenàries o al molí d’oli d’Identitat Extra Virgin Olive Oil, segons preferiu, a través d’un tast guiat aprendrem a diferenciar les qualitats d’oli que hi ha actualment al mercat, descobrirem quins beneficis aporta a la salut l’oli d’oliva i trencarem alguns falsos mites que hi ha al voltant d’aquest aliment.
CONDICIONS PACK:
Preus:
2-4 persones: 28€/pp
5-10 persones 22€/pp
Horari de les activitats: després de realitzar la reserva contactarem amb vosaltres per tal d’acordar l’horari.
Punt de trobada: Molí d’oli d’Identitat Extra Virgin Olive Oil. Passeig Manel Pallarès, 21A. Horta de Sant Joan o bé a Les Roques Natura. C/ Lluís Companys, 95, Arnes (segons on tingui lloc l’activitat)
Durada: 3-4 hores aprox.
Cal portar: Calçat, roba esportiva i adequada per l’estació de l’any, aigua i auriculars del mòbil per la meditació guiada.
Dificultat: Fàcil.
Inclou: Instructor de marxa nòrdica INWA, pals de marxa nòrdica, caminada 5 km, sessió estiraments, assegurança d’accidents. Tast d’oli d’oliva verge extra.
No inclou: qualsevol concepte no especificat com a inclòs.
S’acceptaran les reserves realitzades almenys en 7 dies d’antelació.
Política de cancel·lació: fins 72 hores abans de la visita es pot cancel·lar sense recàrrecs, enviant un mail a info@identitatoliveoil.com
Reserva la data i el número de participants a continuació:
